CONSEJOS ANTES DE INICIAR LA PRACTICA DEPORTIVA

  • SI NO HAS REALIZADO ACTIVIDAD DEPORTIVA HABITUAL, LO MAS RECOMENDABLE ES DEJARTE ACONSEJAR PRIMERO POR UN ESPECIALISTA MEDICO. 

  • INICIA TU ACTIVIDAD CON UN PERIODO DE PREPARACIÓN PREVIO A MODO DE PRETEMPORADA. 

   

  • INTENTA ADAPTAR TU DIETA A UNA MAS SALUDABLE, EVITANDO PRODUCTOS AZUCARADOS, BOLLERÍA Y SUSTITUYE ESTOS POR FRUTAS Y VERDURAS.  

LOS SIGUIENTES ENLACES DE INTERÉS LE REMITIRÁN A LA WEB DE SANIFIS ( CENTRO DE FISIOTERAPIA)

LA INFORMACIÓN QUE EN ELLOS APARECE ES DE CARÁCTER ORIENTATIVO Y NUNCA PUEDE SUSTITUIR EL CONSEJO PROFESIONAL DIRECTO. 

TODOS LOS ARTÍCULOS E INFORMACIÓN CIENTÍFICA DE ESTA PAGINA HAN SIDO VALORADOS EN BASE A LA BIBLIOGRAFÍA QUE SE DESCRIBE EN ELLOS O A LA EXPERIENCIA PROFESIONAL DEL DR. SANTIAGO TORMO MARTÍNEZ. ÚLTIMA REVISIÓN REALIZADA EN SEPTIEMBRE DEL 2020. 

LA INFORMACIÓN CONTENIDA EN ESTA PÁGINA WEB  ES DE CARÁCTER DIVULGATIVO DIRIGIDA AL PUBLICO GENERAL Y EN NINGÚN CASO PUEDE SUSTITUIR AL CONSEJO MÉDICO PROFESIONAL.

LA INFORMACIÓN PROPORCIONADA EN  WWW.DRTORMO.COM HA SIDO PLANTEADA PARA APOYAR , NO REEMPLAZAR, LA RELACION QUE EXISTE ENTRE UN VISITANTE DE ESTA WEB Y SU MEDICO. 

 © SANTIAGO TORMO MARTINEZ, REVISIÓN EN SEPTIEMBRE 2020.

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